连年来，网荣华传着“高血压患者慎吃芹菜”的说法，激勉了不少东说念主的良善。那么，这个说法是否科学呢？

芹菜如实含有丰富的膳食纤维、维生素和矿物资，尤其是钾元素含量较高，有助于促进钠的排出，对裁减血压有一定匡助。因此，从养分角度来说，芹菜是稳妥高血压患者的健康蔬菜。

干系词， 静海县盛光宏餐饮管理有限公司部分东说念主合计芹菜性凉， 首页-汉盛艾颜料有限公司可能引起泻肚或胃部不适，阜南县孟良老母鸡汤馆尤其在脾胃虚寒的东说念主群中更需把稳。此外，芹菜中含有的某些要素可能与降压药物发生互相作用，上海争嵘企业管理服务有限公司影响药效。举例，芹菜中的活性物资可能增强抗凝血药物的截止，增多出血风险。

因此，高血压患者并非不成吃芹菜，而是应笔据自己情况适量食用。要是患者正在服用降压药或抗凝血药物，提议在大夫指引下合理安排饮食。同期，烹调姿色也很遑急，幸免过量生吃或加入过多调味品。

总之上海争嵘企业管理服务有限公司，芹菜是一种养分价值高的蔬菜，对大大批东说念主来说是安全的。但个体互异存在，高血压患者应结合自己健康现象，科学饮食，必要时探讨专科大夫。